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Eine Krise kann krank machen. Resilienz nennt sich die Widerstandskraft, die trotz solcher Stresssituationen eine positive Entwicklung möglich macht. Mentale Stärke ist einerseits genetisch veranlagt, andererseits kann man sich Resilienz bis zu einem gewissen Punkt selbst erarbeiten. In der Sendung wird ein Energiekonzern in Graz vorgestellt, wo zu beobachten ist, wie Resilienz am Arbeitsplatz eingeübt und umgesetzt wird.
(BR Fernsehen)
Folge "Stabil und gelassen: Wie trainiere ich Resilienz?" anschauen
- Keine geplanten Ausstrahlungen.
