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Fragen & Antworten

537

Quarks

D, 1993–

Serienticker

im TV47

Platz 616537 Fans
Serienwertung5 91014.78von 23 Stimmeneigene: –

680

Richtig motiviert - wie Dopamin unser Gehirn beeinflusst

Folgeninhalt

Dopamin bestimmt unter anderem die Motivation. Wenn man sich kraftlos fühlt, liegt das womöglich an einem Mangel dieses Botenstoffes. Ausreichend Dopamin dagegen hilft, konzentriert und fokussiert verschiedenste Anforderungen zu erledigen.

(WDR)

Länge: ca. 45 min.

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WDR
Deutsch
WDR
Deutsch576p

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Seit einigen Jahren ist ein Stoff erneut ins Zentrum der Hirn-Forschung gerückt: Dopamin. Lange wurde Dopamin einfach als "Glückshormon" bezeichnet. Doch es ist viel mehr als das. Zu großen Teilen bestimmt es unsere Motivation. Dieser unsichtbare Antrieb, der uns durch das Leben trägt, lässt viele von uns häufig im Stich: Keine Lust, keine Kraft, zu unkonzentriert, zu gestresst... Was genau passiert da in uns? Wie können wir unser Dopaminsystem und damit unsere Motivation und Zufriedenheit stärken? Und Quarks erklärt, warum wir mit Belohnungen besonders vorsichtig sein sollten. - Florence Randrianarisoa moderiert die Sendung.
Bild: © WDR/Tilman Schenk/KI